Yoga

Na yoga do INEI Encantado são utilizados recursos lúdicos que facilitam a aprendizagem dos conteúdos, e possibilitam às crianças desenvolverem sua paciência e tolerância para lidarem mais harmoniosamente com as questões de sua vida.

 

A hatha-yoga possibilita uma maior consciência do corpo: a medida que se aprende novas posturas - "asanas", permitindo com que as crianças desenvolvam um corpo mais saudável e um estado mental mais equilibrado.